Последние
статьи
А что должна сделать настоящая женщина?
А что должна сделать настоящая женщина?
Говорят, что настоящий мужчина должен в жизни сделать три вещи: посадить дерево, построить дом и воспитать сына. А что же при этом должна сделать настоящая женщина?
Экономим деньги на вовремя купленном товаре
Экономим деньги на вовремя купленном товаре
Ни для кого не секрет, что все необходимо делать вовремя. Это касается и покупки необходимых вещей. Стоящие дорого в сезон бытовые приборы можно по сходной цене купить в межсезонье. Что не забыть купить в начале весны, чтоб не пришлось переплачивать летом?
Спонтанный романтический вечер или продуманная женская хитрость
Спонтанный романтический вечер или продуманная женская хитрость
Порой так хочется, чтоб любимый человек понимал тебя хоть чуточку больше и хотел того же, что любишь ты. Но, так и не дождавшись, некоторые женщины начинают обижаться на своих мужчин, вместо того, чтоб приложить чуточку усилий.
Важен ли цвет лака под цвет машины?
Важен ли цвет лака под цвет машины?
Вопрос конечно смешной, но некоторые женщины относятся к этому очень серьезно. Попробуем разобраться в этом вопросе.
Такая модная резина
Такая модная резина
Когда речь идет о здоровье, порой даже становится не до модных тенденций. На сегодня ситуация изменилась и можно не изменять себе и оставаться модной даже в весенний период, когда риск промочить ноги и простудиться очень велик.
Помощник интернет
Помощник интернет
Современный мир с его бешеным ритмом, не оставляет женщинам много свободного времени. Жизнь в формате дом – работа, работа – дом, утомляет и не дает возможности выделять достаточного времени на отдых.
Простуда во время беременности
Простуда во время беременности
Беременность это та пора, когда особенно важно оставаться здоровой. А что делать, если все-таки болезнь подступила. От вирусных заболеваний никто не застрахован. Что же делать беременной женщине во время простуды?
Чего еще нет в вашем доме?
Чего еще нет в вашем доме?
Вы считаете, что ваш дом – полная чаша? Не обольщайтесь, есть еще то, чего не хватает вашему дому. То, что будет полезным и прекрасно дополнит даже самый современный и изысканный интерьер.

Уход за ногами. Массаж ног


Автор: 7nogotok_Admin от 10-10-2012, 17:30, Просмотров: 631, Комментариев: 0


Уход за ногами. Массаж ног
Наши ноги являются нашими частями тела и дают нам возможность передвигаться, они представляют наше тело в миниатюре. Множество нервных окончаний расположены на стопах ног и взаимосвязаны с различными внутренними органами. Массажируя ноги, мы одновременно воздействуем на внутренние органы. По тому, в каком состоянии находятся наши ножки, можно судить о нашем здоровье. Если на ногах часто стали появляться грибки, мозоли или появилось чувство, что они плохо снабжаются кровью, то это сигнализирует о том, что имеются проблемы со здоровьем.

Регулярный массаж ног поможет им оставаться здоровыми. Вы можете делать массаж ног как в салоне, так и дома. Для этого необходимо приобрести массажер для ног или массажное кресло.

Чтобы избежать проблем с ногами, рекомендуется ухаживать за ними также тщательно, как и за лицом. Для ног полезны ножные ванны и пилинг. Хорошо побаловать наши ножки массажем с розовым маслом. Также регулярно пользоваться питательным кремом для ног. И конечно, ногам полезна гимнастика. Можно делать, например такие упражнения. Расставить ноги на ширине плеч и сначала поднимать носки так, чтобы пятки оставались на полу, а потом пятки, чтобы носки оставались на полу. Повторять по 10 раз. Ещё можно поднимать с помощью пальцев ног с пола, например платок, а потом ронять его на пол. Очень полезно ходить босиком. И напоследок хочется сказать следующее: как бы ни хотелось нам носить высокий каблук, не забывайте о чувстве меры в его высоте. Помните, что удобная обувь это тоже залог здоровья и красоты Ваших ног.





Копирование информации с сайта строго запрещено без активной ссылки.
© 7nogotok.ru - 2019 admin_nogotok@7nogotok.ru