Последние
статьи
Проблема облысения у женщин
Проблема облысения у женщин
Проблема облысения встречается как у мужчин, так и у женщин. Выпадение волос у мужчин в 90 % случаев является наследственным заболеванием, что нельзя сказать о женщинах.
Украшения из самоцветов
Украшения из самоцветов
Многие люди любят и носят украшения из самоцветов, потому, что они являются оберегами, а также и лечат. Самоцветы – это драгоценные и полудрагоценные поделочные изделия, изготовленные из минералов и горных пород.
Немного о женских сайтах
Немного о женских сайтах
Женщины очень эмоциональны по своему содержанию, и им необходимо постоянное общение, для душевного комфорта. Но в современном ритме жизни они не получают должных эмоций, им не всегда удается встретиться с подругами, чтобы обсудить все текущие проблемы, посоветоваться и решить как действовать в той или иной ситуации.
Остров Пхукета – это прекрасный отдых
Остров Пхукета – это прекрасный отдых
Хотите провести незабываемый отдых, но не знаете куда поехать? Отправляйтесь на остров Пхукета, который считается самым большой из островов Таиланда. Он привлекает не только своими габаритами, но так же предоставляемыми услугами в области отдыха и туризма.
Подбираем одежду для типа женской фигуры «груша».
Подбираем одежду для типа женской фигуры «груша».
Далеко не каждая женщина обладает красивой и привлекательной фигурой, которую ей подарила сама природа. Существуют типы женских фигур, которые довольно далеки от идеала.
Основные правила пользования духами
Основные правила пользования духами
Духи могут сказать о женщине много, и оставить о ней воспоминания. Запах духов может сильно повлиять на мужчину. Компании, которые изготавливают парфюмы считают, что некоторые женщины покупают духи для того, чтобы соблазнять своих мужчин, а некоторые используют их как ароматерапию.
Антицеллюлитный массаж
Антицеллюлитный массаж
Для того, чтобы проводить антицеллюлитный массаж самостоятельно необходимо только научиться некоторым приемам обращения с кожей. Массаж - это одно из средств, наиболее эффективно действующих избавляющих от целлюлита.
Как подобрать керамическую сковороду
Как подобрать керамическую сковороду
Керамические сковороды появились на полках магазинов не так давно. Если верить рекламе производителей, сковороды с керамическим покрытием являются настоящим чудом. Благодаря такой сковороде пища не пригорит благодаря тому, что происходит равномерный нагрев.

Как найти идеального фитнес инструктора


Автор: Man_002 от 3-08-2013, 16:57, Просмотров: 33, Комментариев: 0


Как найти идеального фитнес инструктора
Далеко непростой задачей является поиск хорошего фитнес инструктора. Вне зависимости от того, предстоит вам выбрать инструктора для группы или для себя лично, он будет отвечать за ваше состояние здоровья, пока вы будете увлечены занятиями в фитнес клубе. Поэтому к подбору тренера нужно подойти серьезно и взвешенно, иначе вы навсегда можете потерять интерес к фитнесу.

При выборе фитнес тренера не стоит прислушиваться к советам друзей и знакомых, так как каждый человек имеет свои предпочтения. Конечно, друзьям можно дать возможность высказаться, но итоговое решение должно остаться за вами. Как утверждают специалисты, знающие все про фитнес в Москве недорого - даже самый успешный и действительно образованный тренер по фитнесу не принесет вам успехов, если не подойдет по психологическому типу. Кроме того, хороший специалист по фитнесу проводит первоначальное собеседование и ваш выбор должен основываться на его результатах. На собеседовании инструктор задает вопросы о том, почему вы решили заняться фитнесом и каково на данный момент состояние вашего здоровья. Но, как правило, такую информацию стремятся узнать инструкторы по фитнесу популярных клубов, а в остальных же все сводится к банальному вопросу о том, готова ли девушка приступить к тренировкам.

Однако даже в обычном клубе можно достичь успехов, если вы столкнетесь с вежливым и корректным в обучении специалистом. Если от первой встречи с инструктором у вас сложилось впечатление о нем, как о добром и грамотном специалисте, можно считать, что вам крупно повезло. Для того чтобы оценить профессионализм тренера можно взять пробный урок, а если вы будете удовлетворены занятием, то записаться на посещение на постоянной основе.

Именно таким образом вам удастся найти хорошего инструктора по фитнесу и добиться высокой эффективности от занятий.




Копирование информации с сайта строго запрещено без активной ссылки.
© 7nogotok.ru - 2019 admin_nogotok@7nogotok.ru